В здоровом теле – здоровый дух
26 августа 2022 г.
В Центре психиатрии и психического здоровья в каждом отделении практикуются занятия лечебной физической культурой. Их проводят опытные дипломированные инструкторы, которые находят индивидуальный подход к каждому пациенту. Они подбирают комплекс упражнений с учетом физического здоровья пациента и согласно рекомендациям лечащего врача. В теплое время года занятия проводятся на свежем воздухе в сопровождении приятной музыки.
Специалисты отмечают положительное влияние ЛФК на эмоциональную сферу человека. Физические упражнения помогают снять психологическое торможение, выработать уверенность в своих силах, отвлечь пациента от болезненных переживаний.
Влияя на центральную нервную систему, ЛФК изменяет подвижность нервных процессов в коре головного мозга, способствует коррекции функций основных систем организма; улучшает обменные процессы. Разностороннее влияние на организм достигается рациональным сочетанием упражнений разных видов.
Лечебный эффект ЛФК основан на движении - одной из важнейших функций любого живого организма. Важно и то, чтобы упражнения выполнялись систематически, дозированно, с постепенным увеличением нагрузки. Это позволит восстанавливать нарушенные функции, развивать моторные навыки, укреплять организм наиболее оптимальным образом, без перегрузок.
