Фатальная связь: курение и рак легких
6 ноября 2025 г.
С 3 по 9 ноября Минздравом объявлена тематическая Неделя профилактика рака легких. О влиянии курения на развитие рака легких рассказал главный внештатный онколог Кировской области, заведующий кафедрой онкологии ФГБОУ ВО «Кировский ГМУ» Минздрава России, врач-онколог КОГКБУЗ «Центр онкологии и медицинской радиологии» Сергей Кисличко.
Сергей Анатольевич, почему именно курение является основной причиной развития рака легких?
— Курение является основной причиной развития рака легких, поскольку табачный дым содержит свыше 7 тысяч химических соединений, из которых около 70 являются канцерогенами. Никотин, формальдегиды, бензол и прочие вещества наносят серьезный ущерб бронхам и альвеолам, провоцируя мутации ДНК клеток эпителия дыхательных путей. Со временем такие изменения приводят к злокачественному перерождению тканей, формируя опухоль. По данным Всемирной организации здравоохранения, 80 % случаев рака легких напрямую связаны с курением.
По каким симптомам курильщик может заподозрить у себя рак легкого?
— Чаще всего симптомы появляются тогда, когда заболевание достигло запущенной стадии. Наиболее частыми признаками являются кашель, особенно продолжительный и усиливающийся со временем, изменение цвета мокроты, например, появляется кровь в слюне, потеря веса без явных причин, быстрая утомляемость, слабость, появление одышки при минимальной нагрузке.
Важно помнить, что признаки могут отсутствовать вовсе. Регулярное прохождение обследования в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации — это эффективный способ раннего выявления патологии.
Существуют ли безопасные способы курения с точки зрения развития рака легких?
— Нет. Ни один способ употребления табачных изделий не признан безопасным с точки зрения предотвращения рака легких. Вейпы, электронные сигареты и кальяны содержат никотин и токсичные соединения, воздействующие на дыхательную систему и приводящие к хроническим воспалениям слизистой оболочки дыхательных путей. Такие привычки увеличивают риск развития хронических заболеваний легких и повышают вероятность появления злокачественных новообразований.
Можно ли снизить риск возникновения рака легких после отказа от курения?
— Да, отказ от курения снижает риск развития рака легких. Чем раньше человек бросает курить, тем эффективнее организм восстанавливается. Спустя 10–15 лет после полного прекращения курения риск заболеть раком легких становится сопоставимым с показателями у некурящих людей. Организм запускает механизмы восстановления клеток, уменьшая воспаление и нормализуя обмен веществ в тканях органов дыхания.
Сергей Анатольевич, какие дополнительные меры профилактики эффективны для снижения риска развития рака легких?
— Помимо отказа от курения, существуют такие эффективные методы профилактики рака легкого, как ограничение контакта с загрязненным воздухом и промышленными химикатами, регулярный контроль показателей здоровья, прохождение флюорографии, поддержание нормальной массы тела, регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, своевременное лечение инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, избегание пассивного курения.
Соблюдение этих правил значительно снизит риск возникновения злокачественных образований легких и обеспечит более высокий уровень качества жизни.
Помните, что курение — это коварный враг, убивающий медленно и почти незаметно. Современная наука располагает достаточным количеством данных, подтверждающих прямую зависимость между сигаретами и развитием рака легких. Отказавшись от пагубной привычки и начав контролировать свое здоровье, можно предотвратить страшную болезнь и прожить долгую полноценную жизнь!
