В преддверии Дня борьбы против рака говорим с пациентами о профилактике онкозаболеваний
3 февраля 2023 г.
В преддверии Всемирного дня борьбы против рака в Центре психиатрии было организовано мероприятие, направленное на профилактику онкозаболеваний. Напомним, этот день ежегодно отмечается 4 февраля, он учрежден в 2005 году Международным союзом против рака с целью привлечения внимание мировой общественности к этой глобальной проблеме и его акцентировании на предотвращении, начальном выявлении и лечении онкологических заболеваний.
Специально к этому дню врач-специалист Екатерина Кетова подготовила лекцию, на которой подробно рассказала пациентам психотерапевтического отделения о ранних способах диагностики рака и когда обращаться к врачу, как диспансеризация помогает выявить онкологию на ранней стадии, о роли самообследовании в профилактике онкозаболеваний, а также как сократить риск развития рака.
Тема многосторонняя и уже много лет не теряет своей актуальности. С каждым годом число онкологических больных растет. Такую тенденцию специалисты связывают с различными обстоятельствами: загрязнением окружающей среды, вредными привычками, гиподинамией, наследственностью и другими причинами. Но в первую очередь высокая смертность от онкологических заболеваний связана с поздним обращением пациента к врачу, когда болезнь уже сложно поддается лечению.
А ведь возникновение большинства недугов при правильной и своевременной профилактике можно предотвратить, сэкономив время, средства, силы. По данным ВОЗ, развитие, по крайней мере, трети всех онкологических заболеваний можно предотвратить.
Существуют универсальные медицинские рекомендации для профилактики онкологических и других заболеваний:
• исключить курение или жевание табака;
• употреблять разнообразную и здоровую пищу на основе растительных продуктов и с низким содержанием жиров;
• регулярно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес;
• соблюдать режим сна и бодрствования;
• ограничить воздействие солнечных лучей.
